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  • 健身房里的这两个器械让你高效练腹肌2019-01-17

    在健身房中,腹肌的锻炼方式多种多样,常见的就有仰卧起坐、卷腹和各种转体动作。对于很多肌肉的锻炼,并不一定是一定要有器械才可以进行,健身房中很多徒手锻炼的姿势也很有......【点击详情】

  • 有器械与无器械健身的区别2019-01-10

    如今很多人会使用各种各样的健身器材做健身锻炼。其中一些人会选择加入当地的健身房,而另一些人选择在家里做自己喜欢的锻炼。当我们去当地的健身房参观时,发现里面会有不同......【点击详情】

  • 健身器械在市场上的发展情况2019-01-04

    健身器械在现在市场上不断慢慢的发展起来,在经济的条件下努力提高产品质量,加强自主研发的能力,还有就是健身器械销售后的售后服务等。现在小编要为大家介绍就是健身器械在......【点击详情】

  • 户外健身器材在使用器械要记住的要点2018-12-27

    一、户外健身器材在使用器械要记住的要点:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,最高不得超过120次/分钟......【点击详情】

  • 开健身房需要什么商用健身器械2018-12-27

    开一家健身房的话都需要什么健身器材呢?一般健身房都需要商用健身器械,因为是长时间的使用,所以选择健身器械方面就要格外注意,一定要选择耐用的。那么我们如果要开健身房......【点击详情】

  • 家庭选择健身房器材时的一些技巧2018-12-20

    健身房器材 的应用一方面可锻炼人的身体,另一方面也可有利于人体的肌肉训练,培养人体的耐力。但是面对这么多的健身房器材需要选择适合的器材才会对自己有利。现在小编要为大......【点击详情】

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