新闻中心_王宁健身

作者：时间：2018-11-06

哈哈说真的喜欢健身的老爷们儿特多但是不会穿衣服的更多练出一身肌肉都给糟践了不要怪我这么说肌肉尽管是用来秀的但是露要比不露性感的多露当然性感...

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作者：时间：2018-11-06

　健身器材之所以能收到人们的青睐，其实主要愿意是它可以强身健体，可以让我们健健康康的，可是可能很多人不知道健身器材保养怎么做？常见的跑步机怎么保养呢？下面我们就和大家一起来看看吧。　　发达肌肉，增长力量　　人体有骨骼肌639块。...

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作者：时间：2018-11-06

最近我看到任贤齐的现照认真感叹了一下岁月不是杀猪刀，是纯纯的猪饲料！曾今的浪花一朵朵现在的肥肉一坨坨你能一眼看出这是任贤齐算我输！...

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作者：时间：2018-11-06

今天给大家分享一个小姐姐~超级美，她叫Emily Ratajkowski，ins：emrata。...

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作者：时间：2018-11-06

跑步，乃是一种老少皆宜的有益身心的运动项目。跑步尽管看起来简单易行，在操作上也有一些需要大家格外注意的地方。假如不加注意，就会对我们的身体带来一些损害，接下来我们来听健身房器材的教练一起来了解一下跑步时间和跑步前注意事项有哪些。...

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作者：时间：2018-11-06

仰卧起坐，听起来相当容易。但是有人能做很多，有人却做不了几个就不行了。究其原因，除了体质与体能的差别以外，还存在一些锻炼方式的差异。在健身房器材小编看来，仰卧起坐要是不按照正确的方法来做，就很有可能达不到自己想要的锻炼效果。我们一起来了解。...

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作者：时间：2018-11-06

八月，每天最勤于运动的除了太阳大概就是胖子了放眼望去，健身房里、运动场内、户外到处都是大汗淋漓、为了甩肉而锻炼的人他们的队伍浩浩荡荡他们的口号掷地有声...

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作者：时间：2018-11-06

　　走进健身房，林林总总的健身器材让你不知该先亲近谁，谁又最能为你提供需要的帮助。我们推荐几款最适合女性的健身器，帮你选择最需要的。使用方便、安全；能够针对肩、上臂、胸、腹腰、臀、大腿等女性身材热点进行练习的器械。能够提高身体柔韧性和平衡感的器械。...

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作者：时间：2018-11-06

昨天在微博上看到了一组江映蓉的近照，一身运动短打，套上半长牛仔外套，再配上小麦皮肤和健美身材，乍一看还以为是哪个欧美健身网红呢？非常好看。...

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作者：时间：2018-11-06

跑步是人类基本的运动，跑步机上的运动可以让身体达到全面的训练效果。跑步对关节有一定的压力，膝盖及髋部有伤的人或老年人具有一定的危险性。噪音比较大;运动中主观疲劳感比较强。能够有效地帮助身体燃烧热量;脚踝处的压力相对跑步机要小...

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