参加健身房教练培训的好处及其课程体系的介绍


  参加健身房教练培训的好处:

  首先,随着健身行业的发展,现在想成为一名健身教练必须通过国职考试,拿到国职证书。参加健身教练培训学院可以提高国职的通过率。

  其次,成为一名合格的健身教练,不仅需要有实际锻炼经验,还要有相关的理论知识。例如你需要明白每一个动作背后的原理;你需要学习营养学相关知识以便于为自己的会员制定食谱;你也需要学习如何给自己的会员制定训练计划。

最后,健身教练这个职业的优势非常大,因此岗位竞争非常激烈。

 

  健身房教练培训体系:

  私人教练培训课程体系;私人教练的学习我们一般需要掌握最基础的器械训练,饮食计划的制定,运动营养学,运动解剖,这是最基础的,差不多一个月时间,再就是运动康复,普拉提,功能性训练,这些高级课程,也是在私教课程里面最有价值的课程,加起来一共2个月左右,基本上学完在三个月左右。

操课教练培训课程体系;操课教练在健身房里面可以见到,一般在晚上带我们一起动感单车,搏击操,踏板车,这些称为操课教练,这些课程根据你学习的多少,学习的时间长短不一,一般在健身房做专职的操课教练,肯定学的技能越多越好,你代的课才多,你的收入才多。

 

  私人教练又有操课教练课程体系;这种课程体系,被所谓全能教练,这种课程体系学习是学一部分私教,一部分操课,都不是系统的学习,你掌握的知识不够精细,不够系统你的经历和时间都不够足以掌握这两项技能,这种教练在健身房称为半调子

  针对证书的考核培训;这种模式属于花钱拿证书,一般学习时间在7天到15天不等,学习的就是考证书考试的题目,以题目的形势发给学员进行学习,以记、背为主,应付考试过关,拿到证书。一般适用在职教练,新手入门去学习靠证书等于买了个证书,技能啥也不会。

  以上就是小编的介绍,希望对大家了解健身房教练培训有所帮助。


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